Реально ли худеть в ресторане?

2017-02-20
1092

В современных кризисных условиях достаточная стоимость готовых блюд может стать хорошим подспорьем для соблюдения диеты. Этот механизм работает так же, как абонемент на фитнес – когда мы платим много, нам сложнее отказаться от затеи. Поэтому если питаться в ресторане, легче ограничивать себя в еде. Кроме того, можно быть уверенными в качестве ингредиентов различных блюд. Ведь поставщики продуктов для ресторанов всегда стремятся обеспечивать такие заведения лучшими овощами, рыбой, мясом и специями. Поэтому, проконсультировавшись с официантами и шеф-поваром, вы можете выбрать блюда, наиболее подходящие для вашего рациона.

 

~~~
"Жизнь, как хороший ресторан. Что закажешь, то и получишь."
(Изабелла Буйвицки)
~~~

 

 

Преимущества похудения в ресторане

 

     Кроме финансового ограничения и гарантии качества продуктов, вы можете быть уверены в их правильном приготовлении. Современное оборудование для кафе и ресторанов позволяет повару тщательно отслеживать все особенности кулинарного процесса.

    Среди других преимуществ такого метода похудения можно выделить следующие:
  1. Сосредоточение внимания. Ученые доказали, что когда мы кушаем, отвлекаясь на ТВ или гаджеты, разговоры с домашними или свежую газету, организм насыщается намного медленнее. Поэтому многие люди страдают из-за лишнего веса. В ресторане же все ваше внимание будет занято процессом поглощения замечательных блюд.
  2. Комфортная обстановка. Еще один бич питания современного общества – пренебрежение комфортом во время еды. Люди поглощают блюда, сидя в неудобной позе, стоя или даже на ходу. На самом деле правильное расположение тела и отсутствие раздражающих факторов очень благотворно влияют на пищеварение. Выберите хороший ресторанчик, в котором вы будете чувствовать себя комфортно и худейте в свое удовольствие!
  3. Сервис. Как ни крути, но готовить самому, а потом еще и мыть посуду, бывает весьма накладно. Именно поэтому многие едят поспешно, пренебрегая рекомендациями диетологов. Ресторанный сервис позволит вам посвятить свое свободное время для завтрака, обеда или ужина исключительно пище и ничему больше.

     Кроме того, ожидание блюда тоже позитивно сказывается на обмене веществ. За время приготовления заказа организм настраивается на прием пищи. Поэтому усваивается она намного лучше.

 



Редактор статьи: Арианна Франк

Теги: похудание, диета, питание, ресторан,

Вставить в блог

НОВЫЕ ОРИГИНАЛЬНЫЕ ДИЕТЫ

НОВОСТИ

А как вы выбираете обменник для своих электронных денег?

2016-09-27
672

Ежедневно тысячи интернет-пользователей сталкиваются с необходимостью обмена электронных денег: QIWI, ЯндексДеньги, PayPal, Bitcoin, WebMoney и это, еще далеко не все варианты.

Букмекерская контора Villabet

2016-09-27
625

Среди большого разнообразия букмекерских контор очень трудно найти достойный вариант, особенно, когда вы новичок в этом деле.

Лазерная коррекция зрения: ласик

2016-09-25
577

Методика ласик появилась почти 30 лет назад. Она является самой популярной методике в мире для коррекции зрения.

Преимущества онлайн-казино для дома

2016-08-21
625

Почему многим так нравится проводить время в игорных домах? Понятно, что они азартные, и игры являются их пристрастием, но можно ли чем-то заменить казино? Какие же существуют альтернативы им?

Попробуйте самые вкусные блюда тайской кухни

2015-12-25
3666

Слетать в Таиланд и не попробовать блюд тайской кухни, которая известна по всему миру, будет ошибкой! Начнём с того, что кухня эта неимоверно вкусна. Кроме того, это интереснейшая часть культуры народа, которая требует изучения. Конечно, нельзя её игнорировать. Рассмотрим несколько блюд, которые предлагает паназиатская кухня, тех самых, которые следует попробовать каждому.

Лишний вес и обоняние

2014-10-06
144764

Как выяснилось, люди с лишним весом обладают замечательным нюхом, они могут различить аромат любого ингредиента в любимом блюде.

СЕГОДНЯ ЧИТАЮТ

Почему витамины нужно принимать по биоритмам?

2017-09-20
4347

Для укрепления иммунитета мы, традиционно, начинаем принимать комплекс витаминов, но не каждый человек догадывается о том, что прием полезных препаратов лучше осуществлять, ориентируясь на биоритмы нашего организма.

Почему витамины нужно принимать по биоритмам?

2017-09-20
4347

Для укрепления иммунитета мы, традиционно, начинаем принимать комплекс витаминов, но не каждый человек догадывается о том, что прием полезных препаратов лучше осуществлять, ориентируясь на биоритмы нашего организма.

Какой мех греет лучше?

2017-09-17
6810

Выбор шубы для каждой девушки – это чуть ли не жизненно важное решение.

НОВОЕ В РУБРИКАХ