Реально ли худеть в ресторане?

2017-02-20
2822

В современных кризисных условиях достаточная стоимость готовых блюд может стать хорошим подспорьем для соблюдения диеты. Этот механизм работает так же, как абонемент на фитнес – когда мы платим много, нам сложнее отказаться от затеи. Поэтому если питаться в ресторане, легче ограничивать себя в еде. Кроме того, можно быть уверенными в качестве ингредиентов различных блюд. Ведь поставщики продуктов для ресторанов всегда стремятся обеспечивать такие заведения лучшими овощами, рыбой, мясом и специями. Поэтому, проконсультировавшись с официантами и шеф-поваром, вы можете выбрать блюда, наиболее подходящие для вашего рациона.

 

~~~
"Жизнь, как хороший ресторан. Что закажешь, то и получишь."
(Изабелла Буйвицки)
~~~

 

 

Преимущества похудения в ресторане

 

     Кроме финансового ограничения и гарантии качества продуктов, вы можете быть уверены в их правильном приготовлении. Современное оборудование для кафе и ресторанов позволяет повару тщательно отслеживать все особенности кулинарного процесса.

    Среди других преимуществ такого метода похудения можно выделить следующие:
  1. Сосредоточение внимания. Ученые доказали, что когда мы кушаем, отвлекаясь на ТВ или гаджеты, разговоры с домашними или свежую газету, организм насыщается намного медленнее. Поэтому многие люди страдают из-за лишнего веса. В ресторане же все ваше внимание будет занято процессом поглощения замечательных блюд.
  2. Комфортная обстановка. Еще один бич питания современного общества – пренебрежение комфортом во время еды. Люди поглощают блюда, сидя в неудобной позе, стоя или даже на ходу. На самом деле правильное расположение тела и отсутствие раздражающих факторов очень благотворно влияют на пищеварение. Выберите хороший ресторанчик, в котором вы будете чувствовать себя комфортно и худейте в свое удовольствие!
  3. Сервис. Как ни крути, но готовить самому, а потом еще и мыть посуду, бывает весьма накладно. Именно поэтому многие едят поспешно, пренебрегая рекомендациями диетологов. Ресторанный сервис позволит вам посвятить свое свободное время для завтрака, обеда или ужина исключительно пище и ничему больше.

     Кроме того, ожидание блюда тоже позитивно сказывается на обмене веществ. За время приготовления заказа организм настраивается на прием пищи. Поэтому усваивается она намного лучше.

 



Редактор статьи: Арианна Франк

Теги: похудание, диета, питание, ресторан,

Вставить в блог

НОВЫЕ ОРИГИНАЛЬНЫЕ ДИЕТЫ

НОВОСТИ

А как вы выбираете обменник для своих электронных денег?

2016-09-27
1383

Ежедневно тысячи интернет-пользователей сталкиваются с необходимостью обмена электронных денег: QIWI, ЯндексДеньги, PayPal, Bitcoin, WebMoney и это, еще далеко не все варианты.

Букмекерская контора Villabet

2016-09-27
1202

Среди большого разнообразия букмекерских контор очень трудно найти достойный вариант, особенно, когда вы новичок в этом деле.

Лазерная коррекция зрения: ласик

2016-09-25
1104

Методика ласик появилась почти 30 лет назад. Она является самой популярной методике в мире для коррекции зрения.

Преимущества онлайн-казино для дома

2016-08-21
1226

Почему многим так нравится проводить время в игорных домах? Понятно, что они азартные, и игры являются их пристрастием, но можно ли чем-то заменить казино? Какие же существуют альтернативы им?

Попробуйте самые вкусные блюда тайской кухни

2015-12-25
5693

Слетать в Таиланд и не попробовать блюд тайской кухни, которая известна по всему миру, будет ошибкой! Начнём с того, что кухня эта неимоверно вкусна. Кроме того, это интереснейшая часть культуры народа, которая требует изучения. Конечно, нельзя её игнорировать. Рассмотрим несколько блюд, которые предлагает паназиатская кухня, тех самых, которые следует попробовать каждому.

Лишний вес и обоняние

2014-10-06
145109

Как выяснилось, люди с лишним весом обладают замечательным нюхом, они могут различить аромат любого ингредиента в любимом блюде.

СЕГОДНЯ ЧИТАЮТ

Выбор диеты для лечения колита

2018-08-05
22754

Колит является очень серьёзным заболеванием, поражающим кишечник.

Выбор диеты для лечения колита

2018-08-05
22754

Колит является очень серьёзным заболеванием, поражающим кишечник.

Можно ли есть суши при диете?

2018-07-01
34561

Известно, что в тех случаях, когда людям необходимо ограничить потребление определенной пищи на определенный период времени, стоит задуматься над посещением ресторанов и кафе.

НОВОЕ В РУБРИКАХ