2014-07-25
6236

белки

В нашем организме клетки образуются именно с помощью белков. Этот класс веществ характеризуется первостепенным биологическим значением для нашего организма, которое лучше всего выражается в названии «протеины». Небольшое число белков, относительно простых по своей структуре – главный элемент, из которого состоят белки. Сами простые белки представлены молекулами мономерного или одинарного типа. Это аимнокислоты, которые связываются друг с другом, образовывая цепи полипептидного характера. При этом для соединений может быть характерна разная последовательность. Таким образом, самих белков становится много.

белки

Какие функции играют белки для нашего организма?

1) Пластическая. В различных тканях белки – это около 15-20 процентов сырой массы. Для межклеточного пространства, органоидов клетки и самой клетки белки становятся главным строительным материалом. Из этого можно сделать вывод, что употребление белков необходимо для того, чтобы увеличить мышечную массу. Необходимое количество полезных веществ можно приобрести, посетив интернет-магазин спортивного питания http://www.sport-food.com.ua/. Там есть весь необходимый набор белков.

2) Каталитическая. Белок – основной элемент и в том случае, если речь идёт о ферментах, не важно, о каких именно разновидностях. В свою очередь, сами ферменты ответственны за регуляцию процессов жизнедеятельности в организме.

3) Гормональная функция. Белками по своей природе является значительная часть гормонов в человеческом организме. Такие вещества ещё носят название «полипептиды».

4) Функция специфичности. Отдельные белки отвечают за видовую специфичность и тканевую индивидуальность. Это важно в том смысле, как у нас проявляется аллергия, как выстраивается иммунитет.

5) Транспортная. Любой белок становится неотъемлемым участников в процессе транспортировки веществ, важных для нормальной жизнедеятельности человека.

белки питание

Белки и их особенности

Из функций, которые были перечислены выше, становится ясно, что строительство красивого мышечного рельефа – не единственная функция, которую может выполнять белок. Надо помнить о том, что и остальные функции в организме могут меняться, если употреблять это вещество в больших количествах.

Белки у нас внутри должны раствориться до аминокислот, чтобы организм мог их усвоить. Это происходит в желудочно-кишечном тракте, на вещества действуют пищеварительные ферменты. Белковые молекулы, идущие на построение клеток, формируются именно за счёт аминокислот.

 

 

 

Данная статья написана специально для на сайта на-диету.рф. Копирование статьи разрешается только с указанием активной ссылки на наш сайт.

Теги: белки, питание, спорт, спортсмены, диета, польза,

Вставить в блог

НОВЫЕ ОРИГИНАЛЬНЫЕ ДИЕТЫ

НОВОСТИ

А как вы выбираете обменник для своих электронных денег?

2016-09-27
2164

Ежедневно тысячи интернет-пользователей сталкиваются с необходимостью обмена электронных денег: QIWI, ЯндексДеньги, PayPal, Bitcoin, WebMoney и это, еще далеко не все варианты.

Букмекерская контора Villabet

2016-09-27
1791

Среди большого разнообразия букмекерских контор очень трудно найти достойный вариант, особенно, когда вы новичок в этом деле.

Лазерная коррекция зрения: ласик

2016-09-25
1597

Методика ласик появилась почти 30 лет назад. Она является самой популярной методике в мире для коррекции зрения.

Преимущества онлайн-казино для дома

2016-08-21
1724

Почему многим так нравится проводить время в игорных домах? Понятно, что они азартные, и игры являются их пристрастием, но можно ли чем-то заменить казино? Какие же существуют альтернативы им?

Попробуйте самые вкусные блюда тайской кухни

2015-12-25
6324

Слетать в Таиланд и не попробовать блюд тайской кухни, которая известна по всему миру, будет ошибкой! Начнём с того, что кухня эта неимоверно вкусна. Кроме того, это интереснейшая часть культуры народа, которая требует изучения. Конечно, нельзя её игнорировать. Рассмотрим несколько блюд, которые предлагает паназиатская кухня, тех самых, которые следует попробовать каждому.

Лишний вес и обоняние

2014-10-06
145438

Как выяснилось, люди с лишним весом обладают замечательным нюхом, они могут различить аромат любого ингредиента в любимом блюде.

СЕГОДНЯ ЧИТАЮТ

Детский ортодонт: качественная помощь юным пациентам

2020-06-14
7487

Детский ортодонт - это специалист по лечению зубов и исправлению прикуса, который специализируется ещё и на детской психологии, так что станет для вашего чада настоящим другом.

Детский ортодонт: качественная помощь юным пациентам

2020-06-14
7487

Детский ортодонт - это специалист по лечению зубов и исправлению прикуса, который специализируется ещё и на детской психологии, так что станет для вашего чада настоящим другом.

Синус-лифтинг - незаменимая процедура перед установкой имплантов

2020-06-13
7697

Современная имплантация стала максимально безопасной и эффективной процедурой, которая выручает множество самых разных людей.

НОВОЕ В РУБРИКАХ