Диета Анастасии Заворотнюк

2014-07-04
39970

 

Анастасия Заворотнюк питается правильно и сбалансировано. Такой рацион следует вместе с ней по жизни всегда. Поэтому о лишних килограммах она даже не беспокоится. Рациону нее очень разнообразный. В большом количестве в ее меню входят овощи и фрукты. На ужин в рацион обязательно включает овощи. Салаты актриса заправляет оливковым маслом. Исключено употребление сметаны и майонеза. Мясо потребляет нежирных сортов, такое как индейка или курица, которое обязательно приготовлено на пару.Анастасия исключает колбасы, мучное и сладкое, а также жирное и жареное.


Так,что же конкретнее есть актриса? Вменю дня входят овощные супы или на постном мясе. Рыбу, запеченную в духовке или на приготовленную на пару с овощами.А вот «вредные» продукты потребляет крайне редко, не чаще чем один раз в неделю.

 

Режим сбалансированного питания начинается с одного стакана свежего сока из цитрусов.На протяжении всего дня звезда старается употреблять много жидкости. Предпочитаемые напитки — это минеральная вода без газа, а также зеленый тонизирующий чай.

 

Ужин происходит до семи часов вечера. Она утверждает, что вечерние перекусы очень вредны для фигуры. У нее нет секретов поддержания красоты.Каждой из нас подвластно быть красивой!

 

«Данная статья подготовлена специально для сайта http://www.на-диету.рф. Копирование статьи разрешается только с указанием активной ссылки на наш сайт».

 

 

Теги: Анастасия, Заворотнюк, диета,

Вставить в блог

НОВЫЕ ОРИГИНАЛЬНЫЕ ДИЕТЫ

НОВОСТИ

А как вы выбираете обменник для своих электронных денег?

2016-09-27
666

Ежедневно тысячи интернет-пользователей сталкиваются с необходимостью обмена электронных денег: QIWI, ЯндексДеньги, PayPal, Bitcoin, WebMoney и это, еще далеко не все варианты.

Букмекерская контора Villabet

2016-09-27
619

Среди большого разнообразия букмекерских контор очень трудно найти достойный вариант, особенно, когда вы новичок в этом деле.

Лазерная коррекция зрения: ласик

2016-09-25
573

Методика ласик появилась почти 30 лет назад. Она является самой популярной методике в мире для коррекции зрения.

Преимущества онлайн-казино для дома

2016-08-21
620

Почему многим так нравится проводить время в игорных домах? Понятно, что они азартные, и игры являются их пристрастием, но можно ли чем-то заменить казино? Какие же существуют альтернативы им?

Попробуйте самые вкусные блюда тайской кухни

2015-12-25
3645

Слетать в Таиланд и не попробовать блюд тайской кухни, которая известна по всему миру, будет ошибкой! Начнём с того, что кухня эта неимоверно вкусна. Кроме того, это интереснейшая часть культуры народа, которая требует изучения. Конечно, нельзя её игнорировать. Рассмотрим несколько блюд, которые предлагает паназиатская кухня, тех самых, которые следует попробовать каждому.

Лишний вес и обоняние

2014-10-06
144761

Как выяснилось, люди с лишним весом обладают замечательным нюхом, они могут различить аромат любого ингредиента в любимом блюде.

СЕГОДНЯ ЧИТАЮТ

Почему витамины нужно принимать по биоритмам?

2017-09-20
1410

Для укрепления иммунитета мы, традиционно, начинаем принимать комплекс витаминов, но не каждый человек догадывается о том, что прием полезных препаратов лучше осуществлять, ориентируясь на биоритмы нашего организма.

Почему витамины нужно принимать по биоритмам?

2017-09-20
1410

Для укрепления иммунитета мы, традиционно, начинаем принимать комплекс витаминов, но не каждый человек догадывается о том, что прием полезных препаратов лучше осуществлять, ориентируясь на биоритмы нашего организма.

Какой мех греет лучше?

2017-09-17
3873

Выбор шубы для каждой девушки – это чуть ли не жизненно важное решение.

НОВОЕ В РУБРИКАХ