Как избавиться от неприятного запаха ног

2012-11-01
2333

   Если проходящие мимо вас люди вздрагивают и ускоряют шаг. Если собака друга даже не порывается жевать ваши ботинки. Если ваша жена подала на развод и не объяснила причину. Если по вечерам запах в вашей квартире напоминает запах спортивной раздевалки (причем как после многочасовой тренировки), то не пора ли принять срочные меры по избавлению от неприятного запаха ног?


Откуда появляется запах от ног


   Как мы знаем из уроков биологии, у всех млекопитающих имеются специальные железы, участвующие в терморегуляции тела. Это потовые железы. В кожном покрове человека расположено свыше 2 миллионов потовых желез. Расположены эти железы крайне неравномерно. И большая их часть находится в коже ладоней и на подошвах ног. Сам по себе секрет потовых желез или попросту пот обычно запаха не имеет. Неприятный запах пота – это результат жизнедеятельности бактерий, которые очень быстро размножаются в теплой и влажной среде (в данном случае в ботинках и между пальцами ног). Если вы страдаете от излишней потливости ног, то неприятный запах из вашей обуви может стать настоящим кошмаром для окружающих.


Способы устранения неприятного запаха ног

   Лишите бактерий пропитания. Мойте ноги. Но не просто мойте, как привыкло это делать большинство из нас, а мойте тщательно. Каждый вечер мойте ноги с антибактериальным мылом. Но не руками, а мочалкой, щеткой или специальным камнем для удаления омертвевших частичек кожи. Главным здесь является избавление от бактерий и их пищи – сухих чешуек кожи. И не забудьте хорошенько промывать участки между пальцами ног.
   Вытирайте ноги насухо. После того, как вы очень хорошо вымыли ноги, следует их вытереть. И обязательно насухо. Ведь влага, неважно пот это или просто вода, создает в буквальном смысле рай для размножения огромного количества видов бактерий. Можно, кстати, вместо того, чтобы 10 минут тереть ноги полотенцем, воспользоваться феном, включив его на самую малую мощность.
   Продезинфицируйте ноги средством для рук. А почему бы и нет? Если средство прекрасно справляется со своей задачей на руках, почему бы не применить его и для ног? Дезинфицирующее средство поможет убить различные микробы на ваших ступнях и подавить рост бактерий.
   Пригодится и дезодорант-антиперспирант. Обычно мы их используем для других частей тела. Но, если ваши ноги страдают повышенной потливостью, почему бы не использовать дезодорант и для них. Небольшой нюанс: для ног лучше приобрести собственный дезодорант. Если это спрей, то перед тем как надеть носки и обувь, напрыскайте всю поверхность ступни. Если это твердый дезодорант, то лучше втирать его в поверхность кожи ступни и между пальцами как обычный крем.
   Носите правильную обувь. Зимой, когда нет возможности максимально открыть ногу, носите обувь и носки из натуральных материалов. Обувь желательно кожаная и обязательно на натуральном меху. Носки – шерстяные и хлопчатобумажные. Летом обувь должна позволять ногам дышать. Для женщин прекрасно подойдут босоножки, а для мужчин – туфли с сеточкой или сандалии. Не носите обувь из резины или на резиновой подошве.
   Подсушивайте ноги и обувь тальком. Тальк, кукурузный (картофельный) крахмал или детская присыпка хорошо подсушивают кожу ног и внутреннюю поверхность обуви. Нет излишков влаги – нет вредных бактерий.
   Сода, соль и уксус - для того, чтобы бактериям жизнь медом не казалась. Создайте для бактерий невыносимые условия существования. Делайте содовые протирания:

   В стакане горячей воды растворите одну чайную ложку соды (обычной пищевой). Этим раствором с помощью ватного тампона протирайте ступни и области между пальцами ног утром и вечером.

Делайте уксусные ванночки:

   1 литр столового 9% уксуса нужно нагреть до такой максимальной температуры, которую вы сможете вытерпеть. Подогретый уксус вылить в тазик. Таз должен быть такого диаметра, чтобы и две ступни влезало, и покрывало их целиком. Поставить ноги в таз и держать около 20 минут. После уксусной ванночки следует оттереть пемзой всю отшелушенную кожу на ступнях, а затем сполоснуть и насухо вытереть ноги. Обувь, которая уже успела пропитаться неприятным запахом, изнутри тоже обрабатывается 9% раствором уксуса. После нескольких таких процедур неприятный запах исчезнет.

   Несколько раз в день обмывайте ноги холодной подсоленной (полстакана соли на литр воды) водой.

Делайте контрастные ванночки:

   Если вам некогда возиться с различными растворами, или нет под рукой нужного ингредиента, или вам просто-напросто лень, то поделайте для ног обычные контрастные ванночки. Они помогут уменьшить ток крови к ногам и, как следствие, уменьшить их потливость.

   Ну, и напоследок. Лекарственные средства – тяжелая артиллерия против потливости ног. Если уж совсем ничего из вышеперечисленного вам не помогло, то придется использовать лекарственные средства. Хорошо зарекомендовали себя такие лекарства как Теймуровая паста, Формидрон и Дрисол. Хотя первым делом лучше обратится к дерматологу. Он уж точно знает, как избавиться от неприятного запаха ног.

Теги:

Вставить в блог

НОВЫЕ ОРИГИНАЛЬНЫЕ ДИЕТЫ

НОВОСТИ

А как вы выбираете обменник для своих электронных денег?

2016-09-27
1335

Ежедневно тысячи интернет-пользователей сталкиваются с необходимостью обмена электронных денег: QIWI, ЯндексДеньги, PayPal, Bitcoin, WebMoney и это, еще далеко не все варианты.

Букмекерская контора Villabet

2016-09-27
1163

Среди большого разнообразия букмекерских контор очень трудно найти достойный вариант, особенно, когда вы новичок в этом деле.

Лазерная коррекция зрения: ласик

2016-09-25
1073

Методика ласик появилась почти 30 лет назад. Она является самой популярной методике в мире для коррекции зрения.

Преимущества онлайн-казино для дома

2016-08-21
1190

Почему многим так нравится проводить время в игорных домах? Понятно, что они азартные, и игры являются их пристрастием, но можно ли чем-то заменить казино? Какие же существуют альтернативы им?

Попробуйте самые вкусные блюда тайской кухни

2015-12-25
5581

Слетать в Таиланд и не попробовать блюд тайской кухни, которая известна по всему миру, будет ошибкой! Начнём с того, что кухня эта неимоверно вкусна. Кроме того, это интереснейшая часть культуры народа, которая требует изучения. Конечно, нельзя её игнорировать. Рассмотрим несколько блюд, которые предлагает паназиатская кухня, тех самых, которые следует попробовать каждому.

Лишний вес и обоняние

2014-10-06
145078

Как выяснилось, люди с лишним весом обладают замечательным нюхом, они могут различить аромат любого ингредиента в любимом блюде.

СЕГОДНЯ ЧИТАЮТ

Выбор диеты для лечения колита

2018-08-05
16531

Колит является очень серьёзным заболеванием, поражающим кишечник.

Выбор диеты для лечения колита

2018-08-05
16531

Колит является очень серьёзным заболеванием, поражающим кишечник.

Можно ли есть суши при диете?

2018-07-01
28347

Известно, что в тех случаях, когда людям необходимо ограничить потребление определенной пищи на определенный период времени, стоит задуматься над посещением ресторанов и кафе.

НОВОЕ В РУБРИКАХ