Похудение с помощью клизмы

2012-07-24
1935

      Сегодня крайне популярны системы похудения, направленные на очищение организма. Один из недорогих и доступных способов избавиться от лишнего веса – похудение с помощью клизмы, помогающее восстановлению функции толстого кишечника.

       Очищение кишечника помогает разгрузить основные органы и нормализовать микрофлору желудка, благодаря чему и становится возможным получить положительный эффект. Ведь из-за неправильного образа жизни, вредных привычек и плохой экологии кишечник не очищается ежедневно, как это положено.  Скапливающиеся в нем остатки пищи постепенно разлагаются, отравляя весь организм продуктами распада. Все это приводит к снижению иммунитета, ухудшению состояния кожи, волос, а также к образованию жировой прослойки и ухудшению всасывания питательных веществ и витаминов.

        При восстановлении нормальной жизнедеятельности кишечника способом очищения лишние килограммы довольно быстро начинают таять. Это происходит не только за счет избавления от веществ, засоряющих кишечник, но и благодаря тому, что после очищения происходит снижение аппетита, повышение активности и нормализация сна. Вы можете съедать меньше, в то же время быстрее насыщаясь, так как улучшается работа желудка, поджелудочной железы и печени.

        Как похудеть с помощью клизмы? В случаях, когда кишечник чересчур «забит», его содержимое размягчают с помощью тепловых процедур, специального массажа, а также богатой жидкостью и волокнами диеты. При соблюдении подобной диеты запрещается употребление продуктов, которые способствуют ухудшению перистальтики, таких как сладости, хлебобулочные изделия, жирная пища, мясо и полуфабрикаты, вам будет необходимо правильное питание и красивая фигура станет наградой.

        Для очищения с помощью клизмы можно использовать простую воду, настой трав или слабые растворы марганца, поваренной соли. Благодаря соляному раствору стимулируется очищение кишечника, происходит ощелачивание его среды, а марганец действует как антисептик. Что касается настоев трав, они вызывают сомнения, так как зачастую выходят из организма в ходе очищения, при этом не оказав особого эффекта.

       Для проведения одной процедуры очищения вам понадобиться около 1-1,5 литра жидкости. В ходе процедуры можно втягивать живот, поглаживать его ладонью круговыми движениями, чтобы помочь жидкости равномернее распределиться. Когда вся жидкость попала в кишечник, лягте на правый бок и лежите до тех пор, пока вам не захочется в туалет.

       Следует помнить, что клизмы довольно сильно обезвоживают организм, а также способствуют вымыванию из него полезных минералов (таких как калий). Поэтому старайтесь в период похудения с помощью клизм пить больше чая без сахара, кушать богатые калием овощи и фрукты (например, яблоки, абрикосы, бананы, помидоры).

       Кроме того, по окончании курса очищения постарайтесь избавиться от привычек, приводящих к зашлакованности организма, к частым запорам и, как следствие – проблемам с избыточным весом. Питайтесь регулярно, обязательно включите в свое расписание регулярные физические нагрузки, так как они способствуют улучшению кровообращения, насыщения организма кислородом, производят массаж внутренних органов, а также помогают выводить из организма вредные токсины.

       Избегайте употребления чрезмерно калорийных, бедных полезными веществами продуктов, таких как выпечка, сладости, маргарин, майонез, различные заправки и соусы. Включите в свой рацион продукты, богатые клетчаткой: овощные салаты, заправленные растительным маслом, а также как различные фрукты.

         Будьте здоровыми и стройными! Но не забывайте, что обязательно нужно получить консультацию специалиста по поводу противопоказаний, перед тем, как приступать к очищению.

Теги: Похудение с помощью клизмы,

Вставить в блог

НОВЫЕ ОРИГИНАЛЬНЫЕ ДИЕТЫ

НОВОСТИ

А как вы выбираете обменник для своих электронных денег?

2016-09-27
1874

Ежедневно тысячи интернет-пользователей сталкиваются с необходимостью обмена электронных денег: QIWI, ЯндексДеньги, PayPal, Bitcoin, WebMoney и это, еще далеко не все варианты.

Букмекерская контора Villabet

2016-09-27
1556

Среди большого разнообразия букмекерских контор очень трудно найти достойный вариант, особенно, когда вы новичок в этом деле.

Лазерная коррекция зрения: ласик

2016-09-25
1409

Методика ласик появилась почти 30 лет назад. Она является самой популярной методике в мире для коррекции зрения.

Преимущества онлайн-казино для дома

2016-08-21
1521

Почему многим так нравится проводить время в игорных домах? Понятно, что они азартные, и игры являются их пристрастием, но можно ли чем-то заменить казино? Какие же существуют альтернативы им?

Попробуйте самые вкусные блюда тайской кухни

2015-12-25
6184

Слетать в Таиланд и не попробовать блюд тайской кухни, которая известна по всему миру, будет ошибкой! Начнём с того, что кухня эта неимоверно вкусна. Кроме того, это интереснейшая часть культуры народа, которая требует изучения. Конечно, нельзя её игнорировать. Рассмотрим несколько блюд, которые предлагает паназиатская кухня, тех самых, которые следует попробовать каждому.

Лишний вес и обоняние

2014-10-06
145307

Как выяснилось, люди с лишним весом обладают замечательным нюхом, они могут различить аромат любого ингредиента в любимом блюде.

СЕГОДНЯ ЧИТАЮТ

Что такое анализ на тиреотропный гормон (ТТГ)

2019-11-09
784

Врачи различной специализации нередко назначают один и тот же вид анализа.

Что такое анализ на тиреотропный гормон (ТТГ)

2019-11-09
784

Врачи различной специализации нередко назначают один и тот же вид анализа.

Способы распознавания болезней

2019-09-10
20487

Не многие люди любят посещать поликлиники или другие медицинские учреждения.

НОВОЕ В РУБРИКАХ