Можно ли похудеть на финиках?

2014-03-06
2549

   Вы мечтаете улучшить фигуру, но не можете представить свою жизнь без сладкого? Попробуйте финиковую диету, скорей всего это именно то, что вам нужно. Эти сухофрукты каждый пробовал хотя бы раз в жизни. Но не все знают, что ценятся они не только за свой вкус, но и за питательные свойства. Богаты финики разнообразными витаминами и необходимыми человеку микроэлементами.

   Похудение на этом продукте предполагает соблюдение монодиеты. Из-за своего однообразного рациона она подходит не каждому. Отказаться от нее стоит тем, кто подвергается серьезным физическим и психическим нагрузкам. Но даже если противопоказаний нет, не стоит придерживаться диеты дольше десяти суток.

    Составить меню очень просто. Нужно разделить все дни недели на четные и нечетные. В нечетные дни можно есть только финики (в любых количествах), а в четные – эти же сухофрукты и зеленые яблоки. Не забывайте и о напитках – это минеральная вода без газа и чай (без сахара). Если вы хотите повторить курс похудения, помните о том, что перед этим несколько месяцев нужно питаться без жестких ограничений. 

Теги: диета с финиками,

Вставить в блог

НОВЫЕ ОРИГИНАЛЬНЫЕ ДИЕТЫ

НОВОСТИ

А как вы выбираете обменник для своих электронных денег?

2016-09-27
2043

Ежедневно тысячи интернет-пользователей сталкиваются с необходимостью обмена электронных денег: QIWI, ЯндексДеньги, PayPal, Bitcoin, WebMoney и это, еще далеко не все варианты.

Букмекерская контора Villabet

2016-09-27
1709

Среди большого разнообразия букмекерских контор очень трудно найти достойный вариант, особенно, когда вы новичок в этом деле.

Лазерная коррекция зрения: ласик

2016-09-25
1526

Методика ласик появилась почти 30 лет назад. Она является самой популярной методике в мире для коррекции зрения.

Преимущества онлайн-казино для дома

2016-08-21
1647

Почему многим так нравится проводить время в игорных домах? Понятно, что они азартные, и игры являются их пристрастием, но можно ли чем-то заменить казино? Какие же существуют альтернативы им?

Попробуйте самые вкусные блюда тайской кухни

2015-12-25
6268

Слетать в Таиланд и не попробовать блюд тайской кухни, которая известна по всему миру, будет ошибкой! Начнём с того, что кухня эта неимоверно вкусна. Кроме того, это интереснейшая часть культуры народа, которая требует изучения. Конечно, нельзя её игнорировать. Рассмотрим несколько блюд, которые предлагает паназиатская кухня, тех самых, которые следует попробовать каждому.

Лишний вес и обоняние

2014-10-06
145388

Как выяснилось, люди с лишним весом обладают замечательным нюхом, они могут различить аромат любого ингредиента в любимом блюде.

СЕГОДНЯ ЧИТАЮТ

Поиск и покупка билетов на автобус

2020-01-12
37067

Сегодня появляется всё большее число действительно удобных сервисов в интернете.

Поиск и покупка билетов на автобус

2020-01-12
37067

Сегодня появляется всё большее число действительно удобных сервисов в интернете.

Как стать обладателем билета на автобус на Украине

2020-01-09
38034

Для того чтобы приобрести билет на автобус, первоначально необходимо забронировать билет онлайн.

НОВОЕ В РУБРИКАХ