Диета по анализу лица

2012-06-13
1394

    Отличительными особенностями диеты по анализу лицаявляется то, что при ее соблюдении нет необходимости в постоянных физических нагрузках и в подсчитывании количества съеденных калорий.

    Но, исходя из результатов исследований, эта диета позволяет похудеть всем без исключения.  Все дело в том, что она подбирается для каждого человека индивидуально. Основу данной диеты составляет анализ лица.

    Эта диета была разработана иридодиагностом и натуропатом Элизабет Жибо. В основе этого метода похудения лежат три составляющих: иридодиагностика, использование солей Шюсслера, а также сбалансированное питание.

    Иридодиагностика представляет собой метод, с помощью которого по происходящим изменениям на глазной радужной оболочке определяется состояние всех органов организма и их систем. Радужная оболочка глаз способна рассказать о тех или иных проблемах человека.

    Использование солей Шюсслера относится к гомеопатии. В восемнадцатом веке известный доктор Вильгельм Генрих Шюсслер выявил что организму человека, который находится на сбалансированном питании, необходимы двенадцать минеральных веществ для того чтобы его работоспособность была сохранена. В случае отсутствия хотя бы одного вещества из двенадцати возникают функциональные нарушения, которые впоследствии перетекают в заболевание. Поэтому для того чтобы поддержать баланс доктором были придуманы двенадцать солей, которые принимаются исходя из индивидуальных потребностей каждого человека.

    Рациональное питание предполагает исключение в рационе питания сахара и соли.

Длительность диеты по анализу лица составляет четырнадцать дней. За этот промежуток времени организм очищается, перестраивается его пищеварительная система и восполняется недостаток минералов, витаминов. Кроме того, в течение двух недельной диеты организм полностью избавляется от таких негативных последствий несбалансированного питания как акне, головные боли.

    Диету по анализу лица следует начинать с детокса, т.е. слабительной, очищающей, растительной пудры. Ее следует принимать внутрь и запивать большим количеством чая из трав, разумеется, без добавления сахара.  Во время соблюдения этой диеты необходимо полностью исключить также употребление алкогольных напитков, кофеина и соли. Элизабет Жибо настоятельно рекомендует кроме солей Шюсслера принимать и НСА-кислоту, способствующую сжиганию излишков жира, а также мультивитаминный комплекс.

    Несмотря на то, что диета по анализу лица индивидуальна для каждого человека, в целом она выглядит таким образом.

Завтрак состоит из каши, сваренной на воде или же овсяных лепешек.

    На обед можно съесть одну картошку, запеченную в мундире, приправленную маленьким кусочком несолёного сливочного масла и зеленый салат.

Ужин состоит из порции курицы или рыбы, приготовленной на гриле с тушеными овощами.

    Некоторым во время диеты позволительно есть пасту, но только овощную. Кроме того, от кетчупа и сыра следует отказаться.

    Диета по анализу лица предполагает соблюдение некоторых правил.  Во-первых, в рацион своего питания необходимо включить коричневую пасту. Во-вторых, в случае имеющейся склонности к вздутию живота рекомендуется, есть картофель и овес.  В-третьих, использовать только сливочное несолёное масло. В-четвертых, ежедневно нужно выпивать до двух литров очищенной воды. И последнее – нужно полностью исключить алкогольные напитки, которые приводят к обезвоживанию организма и кофеин, вызывающий бессонницу, головные боли, а также задержку жидкости в организме и тревогу без всякой на то причины.

    Согласно диете по анализу лица в рацион питания следует включить такие продукты как: картофель, зеленый салат, фрукты, свежие овощи, овес, коричневая паста и рис, цельнозерновой хлеб, несолёное сливочное масло и также любое мясо, но приготовленное или на пару или же на гриле.

    Единственный недостаток этой диеты заключается в том, что не каждый человек может полететь во Францию к Элизабет Жибо и выложить кругленькую сумму. Но отчаиваться не стоит, выход есть и в этой ситуации. За помощью по поводу солей Шюсслера можно обратиться к гомеопату, многие из которых вполне могут заменить и иридодиагноста.

Теги: Диета по анализу лица, индивидуальные диеты,

Вставить в блог

НОВЫЕ ОРИГИНАЛЬНЫЕ ДИЕТЫ

НОВОСТИ

А как вы выбираете обменник для своих электронных денег?

2016-09-27
2288

Ежедневно тысячи интернет-пользователей сталкиваются с необходимостью обмена электронных денег: QIWI, ЯндексДеньги, PayPal, Bitcoin, WebMoney и это, еще далеко не все варианты.

Букмекерская контора Villabet

2016-09-27
1860

Среди большого разнообразия букмекерских контор очень трудно найти достойный вариант, особенно, когда вы новичок в этом деле.

Лазерная коррекция зрения: ласик

2016-09-25
1686

Методика ласик появилась почти 30 лет назад. Она является самой популярной методике в мире для коррекции зрения.

Преимущества онлайн-казино для дома

2016-08-21
1819

Почему многим так нравится проводить время в игорных домах? Понятно, что они азартные, и игры являются их пристрастием, но можно ли чем-то заменить казино? Какие же существуют альтернативы им?

Попробуйте самые вкусные блюда тайской кухни

2015-12-25
6406

Слетать в Таиланд и не попробовать блюд тайской кухни, которая известна по всему миру, будет ошибкой! Начнём с того, что кухня эта неимоверно вкусна. Кроме того, это интереснейшая часть культуры народа, которая требует изучения. Конечно, нельзя её игнорировать. Рассмотрим несколько блюд, которые предлагает паназиатская кухня, тех самых, которые следует попробовать каждому.

Лишний вес и обоняние

2014-10-06
145526

Как выяснилось, люди с лишним весом обладают замечательным нюхом, они могут различить аромат любого ингредиента в любимом блюде.

СЕГОДНЯ ЧИТАЮТ

Клиника ортопедии и травматологии

2020-09-22
5649

Несмотря на множество рекомендаций врачей, далеко не все граждане готовы к тому, чтобы соблюдать правила и тщательно следить за своим организмом.

Клиника ортопедии и травматологии

2020-09-22
5649

Несмотря на множество рекомендаций врачей, далеко не все граждане готовы к тому, чтобы соблюдать правила и тщательно следить за своим организмом.

Приобрести ножи в интернете

2020-08-20
16191

На современной кухне просто не обойтись без хорошего ножа, а лучше даже нескольких ножей.

НОВОЕ В РУБРИКАХ