Диета Института косметики Франции

2012-06-26
2006

      Суточная калорийность рациона данной диеты не превысит 1500 ккал. При этом можно «сбрасывать» до 300 г в день. Рекомендуем принимать витамин С и дополнять меню зелеными овощами без масла – калорий в них немного, но достаточно витаминов и минеральных веществ. Если переносить диету очень тяжело, добавьте к рациону стакан молока и/или еще 50 г хлеба.

       Завтрак.

Кофе, 50 г хлеба, 50 г нежирного сыра (брынзы). 

      2 завтрак.

Яблоко. 

      Обед.

100 г мяса отварного или жареного без жира.      

      Полдник.

Яблоко. 

      Ужин.

100 г мяса, 2 картофелины, чашка кофе. 

 

Теги: Диета Института косметики Франции,

Вставить в блог

НОВЫЕ ОРИГИНАЛЬНЫЕ ДИЕТЫ

НОВОСТИ

А как вы выбираете обменник для своих электронных денег?

2016-09-27
1683

Ежедневно тысячи интернет-пользователей сталкиваются с необходимостью обмена электронных денег: QIWI, ЯндексДеньги, PayPal, Bitcoin, WebMoney и это, еще далеко не все варианты.

Букмекерская контора Villabet

2016-09-27
1415

Среди большого разнообразия букмекерских контор очень трудно найти достойный вариант, особенно, когда вы новичок в этом деле.

Лазерная коррекция зрения: ласик

2016-09-25
1284

Методика ласик появилась почти 30 лет назад. Она является самой популярной методике в мире для коррекции зрения.

Преимущества онлайн-казино для дома

2016-08-21
1411

Почему многим так нравится проводить время в игорных домах? Понятно, что они азартные, и игры являются их пристрастием, но можно ли чем-то заменить казино? Какие же существуют альтернативы им?

Попробуйте самые вкусные блюда тайской кухни

2015-12-25
6096

Слетать в Таиланд и не попробовать блюд тайской кухни, которая известна по всему миру, будет ошибкой! Начнём с того, что кухня эта неимоверно вкусна. Кроме того, это интереснейшая часть культуры народа, которая требует изучения. Конечно, нельзя её игнорировать. Рассмотрим несколько блюд, которые предлагает паназиатская кухня, тех самых, которые следует попробовать каждому.

Лишний вес и обоняние

2014-10-06
145228

Как выяснилось, люди с лишним весом обладают замечательным нюхом, они могут различить аромат любого ингредиента в любимом блюде.

СЕГОДНЯ ЧИТАЮТ

Tenvir Em: особенности применения препарата

2019-05-02
8306

При лечении гепатита, а также ВИЧ-инфекции нынче все чаще применяют препарат, созданный на основе тенофовира и эмтрицитабина. Его международное название – Трувада. Правда, учитывая высокую цену на американский вариант лекарства, пациенты чаще выбирают его аналог. Ведь стоимость Тенвира Эм более приемлема для российских жителей.

Tenvir Em: особенности применения препарата

2019-05-02
8306

При лечении гепатита, а также ВИЧ-инфекции нынче все чаще применяют препарат, созданный на основе тенофовира и эмтрицитабина. Его международное название – Трувада. Правда, учитывая высокую цену на американский вариант лекарства, пациенты чаще выбирают его аналог. Ведь стоимость Тенвира Эм более приемлема для российских жителей.

Эффективное лечение алкогольной зависимости

2019-04-04
19002

Алкоголизм - серьезная проблема, с которой проходится сталкиваться многим людям, семьям. Справиться с такой зависимостью самостоятельными усилиями невозможно.

НОВОЕ В РУБРИКАХ